Resultado de imagen de HORTALEZA PARQUE JUAN PABLO II

El grupo de Hortaleza del Club Paris va a comenzar la pretemporada. Como en otras ocasiones haremos ejercicios de fortalecimiento  consistentes en sentadillas, saltos, abdominales además de algún ejercicio de técnica de carrera. Este tipo de ejercicio lo mantenemos durante toda la temporada.

Estas temporadas atrás, cuando los días eran mas cortos, el sitio para hacer estos ejercicios era el parque Juan Pablo II. Solemos quedar allí a las 8 los jueves ya con el calentamiento hecho.

Quien quiera puede unirse. No hay problema.

Iremos poniendo por aquí las novedades.

Un saludo atlético.

Juan N. Corbacho – Club Paris

One thought on “COMENZAMOS LA TEMPORADA 2017/2018 EN HORTALEZA

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