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Tema: ¿Qué crema antiinflamatoria utilizáis?

  1. #1
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    13 oct, 05
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    ¿Qué crema antiinflamatoria utilizáis?

    Me gustaría saber que crema soléis utilizar. Ando con ligeras molestias de periostitis y me han dicho que me masajee la zona mientras tras aplicarme la pomada. Tengo Traumeel, pero nunca he notado ninguna mejoría, cosa que sí que me ha pasado con otras. ¿Cuáles empleáis vosotros y os van bien?

    Un saludo

  2. #2
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    Ferni, hay para cierto tipo de lesiones geles fríos que actúan cuando el componente infamatorio es reciente y quiere la aplicación de frío o estos remedios.

    Tienes varios antiinflamatorios en el mercado: Aspitopic, Fastum, Árnica sport gel, Enangel, ...

    Para que su actuación sea más eficaz, los dejas en la nevera y después al aplicarlos masajeas un poco la zona con ellos. Además te permite mezclarlos con geles heparinoides (Menaven, Hirudoid...) cuando al mismo tiempo haya un hematoma.


  3. #3
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    13 oct, 05
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    ¿EL Voltaren no es recomendable? es la yo utilizaba antes

  4. #4
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    ¡Hola! No soy tan experta en el tema como Garabitas, pero conozco algún que otro caso en que el Fastum gel ha producido irritaciones o algún tipo de alergia cutánea, y no era el caso de tratamientos largos. Prefiero evitarlo. Sólo es un comentario.

  5. #5
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    ¡Pues vaya!, para uno que huele rico ...

    (aunque, la verdad, es que las veces que lo usé NO me dio problema alguno)

    Un saludo.
    No lo intentes, ¡hazlo!

  6. #6
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    09 jun, 01
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    El voltarén emulgel es un buen producto y además permite masajear la zona sin que se seque porque se desliza bien. Esto no pasa con los geles que mencioné más arriba, que al llevar un excipiente alcohólico, cuando llevas un rato dándole a la zona, se forman como “pelotillas” desagradables para seguir dando masaje.

    Efectivamente, como dice Narya, hay casos en que se describen irritaciones; pero el efecto antiinflamatorio se potencia bastante con la mezcla y con el frío; lo cual les hace efectivos en las primeras fases de la inflamación, siempre y cuando no nos empecinemos en estar mucho rato frotando la zona.

  7. #7
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    Buenas yo utilizo Algesal, en su formato de espuma, que huele bastante bien y permite masajear sin que se reseque la zona.
    como no soy muy entendido en esta materia te pongo las indicaciones del prospecto:
    "Terapia Percutanea del dolor local, dolores reumaticos, articulaciones y musculares, torceduras, tortícolis, lumbago y otros de parecida naturaleza"

    Un saludo,

  8. #8
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    quote:Originally posted by Garabitas
    Ferni, hay para cierto tipo de lesiones geles fríos que actúan cuando el componente infamatorio es reciente y quiere la aplicación de frío o estos remedios.

    Tienes varios antiinflamatorios en el mercado: Aspitopic, Fastum, Árnica sport gel, Enangel, ...

    Para que su actuación sea más eficaz, los dejas en la nevera y después al aplicarlos masajeas un poco la zona con ellos. Además te permite mezclarlos con geles heparinoides (Menaven, Hirudoid...) cuando al mismo tiempo haya un hematoma.
    Pensaba que nunca preguntaría una cosa así en un foro, ya que lo de caminar y correr lo debaja para los demás... jejeje.

    Hoy me he pegado 55 km. y me he masajeado con Algesal. También me han comentado que el Aspitopic va bien.

    Pregunta:

    ¿Esto antinflamatorios llevan corticoides?

    Si los llevan... ¿Son mejores?
    Si no lo llevan... ¿También van bien?

    ¿Para que se ponen corticoides?

    Aprovecho el post para preguntar otra cosa:

    Tengo la parte delantera del pie, el metatarso, bastante roja del caminar tantas horas...

    ¿Qué me recomedais que me ponga? Muchas gracias.

    [8D]

  9. #9
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    Upppppppppp... jejeje.

  10. #10
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    Orudis Gel (ketoprofeno), vale 2.45 euros y es la que mejor me va.


    "Si apuntas hacia las estrellas, puede ser que no alcances alguna, pero no terminarás con las manos llenas de lodo."
    Leo Burnett

  11. #11
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    una que se llama traumel, de medicina homeopatica, va genial, lo unico que no se es si tiene efecto antiinflamatorios, a mi me la recetaron en el centro de medicina deportiva.

    Que bien se está cuando se está bien.

  12. #12
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    quote:Originally posted by davbuff

    una que se llama traumel, de medicina homeopatica, va genial, lo unico que no se es si tiene efecto antiinflamatorios, a mi me la recetaron en el centro de medicina deportiva.

    Que bien se está cuando se está bien.
    He usado traumeel y la verdad es que para el precio que tiene yo diría que hace bien poco. Es lo malo de la homeopatia, que es cara y sus efectos no son inmediatos, necesitas usarla mucho tiempo.

    Si quereis que se os pase todo, Finalgon

  13. #13
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    yo utilizo radiosalil y va muy bien

  14. #14
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    Traumeel, fogoprofen y para el dolor Capsicin

  15. #15
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    El finalgón lo han retirado[xx(] y el capsicin del que también se ha hablado pica pa toas sus mulas, y el picor dura una semana.

    correr me da la vida

  16. #16
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    Traumeel, Voltaren Gel, para los dolores.

    Fogoprofen, para calentar las piernas

  17. #17
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    ketoprofeno, voltaren.
    Y para calentar radiosalil

  18. #18
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    radio salilsin dudas

  19. #19
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    que tal el capsicin a mi me dura el quemazon un monton jeje rima y todo

  20. #20
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    Gel Alivio Dicana o Gel Alivio Dicana.
    Enlaces:
    http://www.dicana.com/fitxa.asp?id=9
    http://www.dicana.com/fitxa.asp?id=8

    Mano de santo. www.dicana.com

  21. #21
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    Vuelvo a subir el post por si alguien quiere comentar algo más... jejejeje.

  22. #22
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    Mejor que el hielo no hay nada y encima barato , y quizas por eso ultimo lo despreciamos jejeje.

    El grado de la absorción de la piel es minimo, las cremas a penas traspasan las capas superficiales, asi que hace mas efecto un masaje con hielo que todas las cremas aunque si se da un buen masaje (nunca en fase aguda) con una crema tampoco hace daño.

    Pero bueno, cada uno es libre, esta es mi opinion.

    Quien teme perder no se merece ganar.

  23. #23
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    Esta tarde me he puesto hielo 10 minutos cada hora y ahora voy hacer lo mismo hasta que me vaya a la cama...

    ¿Está bien hecho?
    ¿Hay alguna otra manera de hacerlo mejor?

    Muchas gracias.

  24. #24
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    Yo en mis últimas periostitis antes de hacerme las plantillas, mezclaba Traumel + Radio Salil a partes iguales, y me hacía emplastes durante toda la noche con papel film transparente... y MANO DE SANTO

  25. #25
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    Hola fuentesss,

    Que es lo que tienes exactamente. Lo de la planta del pie?? o algo mas??

    La aplicación del hielo es correcta, aunque es mas propagada la aplicación durante 15-20' cada 2 horas.

    Otros autores hablan de solo 5 minutos.

    Yo creo que depende de la lesión, la zona y el efecto deseado

    Quien teme perder no se merece ganar.

  26. #26
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    Hola fuentesss,

    Que es lo que tienes exactamente. Lo de la planta del pie?? o algo mas??

    La aplicación del hielo es correcta, aunque es mas propagada la aplicación durante 15-20' cada 2 horas.

    Otros autores hablan de solo 5 minutos.

    Yo creo que depende de la lesión, la zona y el efecto deseado

    Quien teme perder no se merece ganar.

  27. #27
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    Tengo sesamoiditis. Aquí el hilo que lo explico... http://www.elatleta.com/foro/topic.asp?TOPIC_ID=65366

    Aquí pongo una foto de mis pies. Hago fuerza con los dedos hacia dentro para que se vea más la inflamación del sesamoideo del pie derecho...


  28. #28
    Buenas,

    Aunque no es una crema, se puede utilizar como unguento la boswellia. Tiene unas propiedades antiinflamatorias muy buenas y además se puede tomar en cápsulas.

    La Boswellia es un tipo de árbol que surgieron en las zonas secas de India, África y el Mediterraneo. La boswellia o también llamada incienso indio tiene muchas maneras de ser utilizado para fines farmacéuticos y curativos. El componente que se usa para esto son las resinas aromáticas que producen. El uso más ampliamente utilizado es como antiinflamatorio.

    Más info sobre las propiedades de la boswellia.

    Saludos

  29. #29
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    23 abr, 15
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    Red face Mi experiencia

    Un dia despues de correr comenze con molestias y buscando descubrí que tenia periostitis. Desde entonces he buscado una solución de gente con mi misma afección. Me he registrado para agradecer todos vuestros consejos, me han sido de gran utilidad.

    He leido a muchos usar el Voldaren Emulgel y el Radio Salil, pues como no me decidia me pille los 2, ademas de eso me he pillado una de esas bolsas de gel Nexcare ColdHot que viene con una funda con abrojo para rodear la zona a tratar, muy buena!!!, la dejo en el freezer al menos 2hs, luego antes de acostarme me la aplico 10 minutos y la mejoria se nota bastante, incluso he leido que solo con este metodo no hace falta nada mas, pero he preferido comprar tambien las cremas para el resto del día.

    Mi experiencia con las cremas, he de decir que ambas alivian el dolor, Voldaren es un gel trasparente con un aroma agradable freco a menta, Radio Salil es mas como una pasta color blanca un poco mas espeza, con un aroma un poco mas fuerte, también fresco. Despues de usar ambas, me ha gustado mas Radio Salil, porque tras aplicarla se siente un efecto inmediato de frescor y alivio en la zona que con Voldaren no lo notas tan deprisa. Ademas al ser Radio Salil de color blanco sabes a vista cuando la piel ha absorvido la crema, tras el masaje, al dejar de verla, que con Voldaren es un poco mas a intuición.
    Respecto a lo de la piel sensible, por suerte no tengo ese problema y solo he sentido frescor al utilizar Radio Salil.

    Y nada, estoy recuperandome, he dejado de correr por un tiempo hasta que sienta que este bien y queria compartir mi experiencia, asi como la vuestra me ha servido mucho.

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