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Tema: insercion tendon aquiles

  1. #1

    insercion tendon aquiles

    hola buenas, hoy me hice una ecografía del pie izquierdo en la inserción del tendon Aquiles en el calcáneo y me detectaron inflamación en la inserción y dos calcificaciones una de 3mm y otra algo mas pequeña,además de la deformidad de haglund,llevo unos 5 años con estas molestias alguien me puede dar su opinion sobre como debería actuar? si la cirugía es la opción o dejar de pensar en volver a correr, hice varias veces tratamiento conservador pero sigo igual,me infiltre, me di terapia de ondas de choque,ultrasonidos,hielo,antinflamatorios,estiram ientos excentricos,fortalezimiento, etc.... espero vuestro aportes

  2. #2
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    Cita Iniciado por rober-motril Ver mensaje
    hola buenas, hoy me hice una ecografía del pie izquierdo en la inserción del tendon Aquiles en el calcáneo y me detectaron inflamación en la inserción y dos calcificaciones una de 3mm y otra algo mas pequeña,además de la deformidad de haglund,llevo unos 5 años con estas molestias alguien me puede dar su opinion sobre como debería actuar? si la cirugía es la opción o dejar de pensar en volver a correr, hice varias veces tratamiento conservador pero sigo igual,me infiltre, me di terapia de ondas de choque,ultrasonidos,hielo,antinflamatorios,estiram ientos excentricos,fortalezimiento, etc.... espero vuestro aportes
    Te voy a dar mi punto de vista desde la experiencia; has agotado todas las posibilidades (algunas de ellas caras, y si hubieses hecho infiltraciones de plasma enriquecido estarías ahora en el mismo estado en el que te encuentras), y tienes 2 opciones :

    1. dejar de correr, descansando vas a recuperar y para hacer bici, natación, no vas a tener ningún problema.
    2. operarte si quieres seguir corriendo; aunque te digan lo contrario, es jodida, porque la teoría es muy sencilla, se abre, se separa el tendón, se lima, se recoloca, y ya está, pero en la realidad, puede ir todo estupendo, pero también hay posibilidad de que el tendón no quede del todo bien, se hagan adherencias (fibrosis), etc.

    Si te animas a operarte, procura mirar bien quien te lo hace. A mí me operaron el pie izdo en Salamanca hace 9 años y quedó bien, seguí corriendo de 800m a maratón.....y hace 1 año me operró del pie dcho y quedó mal, me dio muchos problemas. Me he operado de nuevo en Madrid hace 3 meses, y parece que la cosa marcha bien, para un pie operado 2 veces tras 32 años de atletismo...

  3. #3
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    Cita Iniciado por xabiron Ver mensaje
    Te voy a dar mi punto de vista desde la experiencia; has agotado todas las posibilidades (algunas de ellas caras, y si hubieses hecho infiltraciones de plasma enriquecido estarías ahora en el mismo estado en el que te encuentras), y tienes 2 opciones :

    1. dejar de correr, descansando vas a recuperar y para hacer bici, natación, no vas a tener ningún problema.
    2. operarte si quieres seguir corriendo; aunque te digan lo contrario, es jodida, porque la teoría es muy sencilla, se abre, se separa el tendón, se lima, se recoloca, y ya está, pero en la realidad, puede ir todo estupendo, pero también hay posibilidad de que el tendón no quede del todo bien, se hagan adherencias (fibrosis), etc.

    Si te animas a operarte, procura mirar bien quien te lo hace. A mí me operaron el pie izdo en Salamanca hace 9 años y quedó bien, seguí corriendo de 800m a maratón.....y hace 1 año me operró del pie dcho y quedó mal, me dio muchos problemas. Me he operado de nuevo en Madrid hace 3 meses, y parece que la cosa marcha bien, para un pie operado 2 veces tras 32 años de atletismo...

    Se me ha olvidado ponerte que tienes otro tema que creo es "Operación de Haglund" donde podrás leer bastantes opiniones pasadas.

    Y ya de paso recalcar que aportaría bastante compartir más opiniones de este tema, últimamente nadie aporta nada a parte de preguntar qué se puede hacer con este problema (no lo digo por tí en concreto, me parece perfecto que te intereses, sabemos lo que se sufre con esto, pero gente que haya pasado o esté pasando por esto seguro que puede aportar experiencias muy útiles para los demás).

  4. #4
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    Buenos días yo tengo una tendinitis cronificada en la inserción del akiles con Hanglund- en mi pie izquierdo, en mis caso creo que por haber intentado llegar a mis máximos corriendo y falta de descanso entre temporadas con mucho kilometraje en las piernas y temporadas de pista con clavos que creo que han influido en mis akiles.
    Desde el verano del 2015 (julio)corriendo con dolor y negándolo haciendo todo tipo de burradas(con ibuprofeno se hacía mas soportable correr….) , levantándome cojo y no pudiendo hacer una vida normal.
    He decidido dejarlo en diciembre del 2016 después de más de 15 años corriendo. He intentando todo tipo de tratamiento conservadores (fisios, Endiva, infiltraciones, inyecciones de acido hialuronico y plasma rico en sangre), todo un pastizal…. se me ha planteado operarme pero tengo 48 años y una familia que atender(3 hijos….) conozco casos de atletas que se han operado y no han nada quedado bien ….no me he atrevido a dar el paso,
    Puedo hacer elíptica, bicicleta , andar a buen ritmo, nadar que es un placer… si tienes acceso a una piscina climatizada, lo echo mucho de menos…..pero ahora por lo menos ando sin dolor, a veces se me olvida y una simple pachanga de futbol me recuerda el estado de mi talón
    bribón que te pego leshe

  5. #5
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    Cita Iniciado por bribón Ver mensaje
    Buenos días yo tengo una tendinitis cronificada en la inserción del akiles con Hanglund- en mi pie izquierdo, en mis caso creo que por haber intentado llegar a mis máximos corriendo y falta de descanso entre temporadas con mucho kilometraje en las piernas y temporadas de pista con clavos que creo que han influido en mis akiles.
    Desde el verano del 2015 (julio)corriendo con dolor y negándolo haciendo todo tipo de burradas(con ibuprofeno se hacía mas soportable correr….) , levantándome cojo y no pudiendo hacer una vida normal.
    He decidido dejarlo en diciembre del 2016 después de más de 15 años corriendo. He intentando todo tipo de tratamiento conservadores (fisios, Endiva, infiltraciones, inyecciones de acido hialuronico y plasma rico en sangre), todo un pastizal…. se me ha planteado operarme pero tengo 48 años y una familia que atender(3 hijos….) conozco casos de atletas que se han operado y no han nada quedado bien ….no me he atrevido a dar el paso,
    Puedo hacer elíptica, bicicleta , andar a buen ritmo, nadar que es un placer… si tienes acceso a una piscina climatizada, lo echo mucho de menos…..pero ahora por lo menos ando sin dolor, a veces se me olvida y una simple pachanga de futbol me recuerda el estado de mi talón

    Gracias por compartir tu experiencia, y hacernos saber tu opción.

    Yo tiré por la otra, voy recuperando, pero es latoso. A día de hoy, troto 25' suave en días alternos, combinado con ejercicios de todo tipo.

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