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Tema: Dolor de aductor

  1. #1
    Fecha de ingreso
    12 may, 12
    Mensajes
    1

    Dolor de aductor

    Hola a todos,
    Soy nuevo aqui y tengo un problema por si alguno me puede ayudar.
    Llevo un año corriendo unos dos-tres dias por semana, unos 20 km a la semana.
    Tambien he participado en varias carreras de 10 km y 3 medias maratones.
    Hace unos seis meses empece a notar un dolor en la parte interna superior del muslo, creo que es el aductor pero no tengo ni idea.
    Noto el dolor sobretodo al empezar a correr y cuando llevo unos minutos el dolor desaparece, en los dias siguientes lo noto pero mas suave.
    He estado dos semanas sin correr y al volver, el dolor ha vuelto igual que antes. Tambien he ido al fisio y me suavizo los sintomas pero al volver a correr estaba igual.
    Me gustaria correr mas, incluso preparar un maraton en el futuro pero con esto no puedo correr dos dias seguidos.
    Por favor que creeis que es y que puedo hacer para solucionarlo.
    Muchas gracias!

  2. #2
    Fecha de ingreso
    09 jun, 01
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    Mensajes
    7.746
    Observa si el dolor se centra en el juego de la cadera; es decir en la articulación del fémur con la cadera, en cuyo caso, sería conveniente una radiografía. Si no es así, en este enlace, tienes información sobre los adductores.

  3. #3
    Fecha de ingreso
    07 jun, 12
    Mensajes
    3
    Muy interesante el enlace, gracias, porque yo también ando algo tocado.

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