Resultados 1 al 10 de 10

Tema: Dolor zona Ingle y gluteo trasero.

  1. #1

    Dolor zona Ingle y gluteo trasero.

    Hola muy buenas.
    Estoy un poco moscas,por lo que estoy leyendo por aqui,asin que me he decidido a exponer mi problema a ver si alguien me ayuda.
    Os comento,suelo salir de 3 a 4 veces por semana y hago unos 10 Km.en cada salida,siempre por aceras y asfalto,ok?pues desde hace unas 2 semana cada vez que termino de estirar a los pocos minuto tengo un dolor en la zona de la ingle que se me refleja en el gluteo y la parte baja de la espalda,siempre del lado derecho,hasta tal punto llega la cosa que me tengo que ayudar con la mano para levantar la pierna derecha para poder estirar,tambien cuando estoy tumbado boca abajo el dolor es mas intenso,es un dolor agudo pero continuo,he parado unos dias y a remitido pero en el momento en el que salgo otra vez vuelve el dolor incliso cuando estoy sentado ultimamente,os pido consejo y ayuda para poder estar el minimo de tiempo parado y hacertar a donde dirigirme para solucionar el problema.
    Estoy leyendo algo de nervio ciatico,sindrome piramidal etc...no se espero consejo.
    Muchas Gracias

  2. #2
    Fecha de ingreso
    20 dic, 08
    Ubicación
    , , .vitoria
    Mensajes
    47

    piramidal

    Por lo que me dices es todo un sintoma del piramidal, visita a el fisio y no estaria nada mal tambiem al ostopata

  3. #3
    Fecha de ingreso
    20 jun, 10
    Ubicación
    rodeada de mar
    Mensajes
    1.216
    Cita Iniciado por Esteban1912 Ver mensaje
    Hola muy buenas.
    Estoy un poco moscas,por lo que estoy leyendo por aqui,asin que me he decidido a exponer mi problema a ver si alguien me ayuda.
    Os comento,suelo salir de 3 a 4 veces por semana y hago unos 10 Km.en cada salida,siempre por aceras y asfalto,ok?pues desde hace unas 2 semana cada vez que termino de estirar a los pocos minuto tengo un dolor en la zona de la ingle que se me refleja en el gluteo y la parte baja de la espalda,siempre del lado derecho,hasta tal punto llega la cosa que me tengo que ayudar con la mano para levantar la pierna derecha para poder estirar,tambien cuando estoy tumbado boca abajo el dolor es mas intenso,es un dolor agudo pero continuo,he parado unos dias y a remitido pero en el momento en el que salgo otra vez vuelve el dolor incliso cuando estoy sentado ultimamente,os pido consejo y ayuda para poder estar el minimo de tiempo parado y hacertar a donde dirigirme para solucionar el problema.
    Estoy leyendo algo de nervio ciatico,sindrome piramidal etc...no se espero consejo.
    Muchas Gracias
    Huy, huy, tienes pinta de tener choque fémoro-acetabular. Se siente, otro más.

  4. #4
    Buenoooo pero de cuanto tiempo estamos hablando por que me han recomendado un fisio(y cuantas sesiones con el fisio).Muchas Gracias.

  5. #5
    Pues si es piramidal,llevo una semana en el Fisio,estoy con electricidad,electromusculacion y masajes,tambien me han recomendado estiramientos,tendremos paciencia a ver cuando podemos salir de nuevo.

  6. #6
    Cita Iniciado por aana Ver mensaje
    Huy, huy, tienes pinta de tener choque fémoro-acetabular. Se siente, otro más.
    No siempre tiene porque ser un choque femoro-acetabular...

  7. #7
    Fecha de ingreso
    20 dic, 08
    Ubicación
    , , .vitoria
    Mensajes
    47
    Me alegro, la mayoría de las veces los problemas no son tan graves como apriori parecen , en cuanto te liberen los rotadores ya no tienes disculpas

  8. #8
    Fecha de ingreso
    18 sep, 11
    Ubicación
    Elche
    Mensajes
    17
    Pero no creeis que el problema no es el síntoma, es decir, no creeis que algo ha pasado para que este ocurra?. Bueno, del mismo modo que si mi coche desgasta siempre una rueda por el mismo lado, si solo tratamos el síntoma cambiaríamos la rueda, pero el problema persiste, por lo que la nueva rueda tendrá el mismo problema, ¿verdad?. Que hace un mecánico, buscar la CAUSA por la que desgasta, como puede ser el paralelo, o la diiferencia de pesos entre ejes; esto yo lo llamo SENTIDO COMUN!!. Bueno, voy al grano; del mismo modo que el mecánico aplica el sentido comun y soluciona el problema, nosotros tenemos que hacer lo mismo. Más claro; todas las terapias que hay tratan el problema a través del SÏNTOMA, pero creo que nos quedamos a medio camino, con lo que tenemos que buscar la CAUSA. Técnicamente, cuando se produce un accidente, o un estres excesivo por sobrecarga...se produce un desajuste neurológico el cual hace que músculos pierdan su capacidad de activarse y el cuerpo, para defenderse lo que hace es tensar a otros para mantener la máxima estabilidad posible (tiene sentido,¿no?). Por tanto el error es tratar el síntoma para solucionar el problema; la clave es ver la CAUSA, QUE ES LO QUE FALLA PARA QUE LOS MÚSCULOS SE TENSEN.
    Bueno, pues esto se puede conseguir, de hecho en EEUU llevan más de 10 años haciendolo y ahora comienza a llegar a España. Esta terapia que se llama MAT TÉCNICAS DE ACTIVACION MUSCULAR, es una revolución que por primera vez trata el problema buscando la CAUSA del mismo.*

    Actualmente estamos tratando a Futbolistas del Elche C.F. y a atletas Ilicitanos con grandes resultados

    Yo me llamo César del Rio, soy ESPECIALISTA MAT Certificado y represento las Técnicas de Activacion Muscular en la zona de Levante. Si necesitais más información o si creeis que podemos optimizar vuestro sistema neuromuscular y con ello mejorar el rendimiento, podéis contactar con nosotros en la web: www.balancemuscular.com

  9. #9
    Hola llevo 4 sesiones con el Fisio,me comenta que salga hoy a probar a ver que tal se comporta el tema,pues bien parece que algo mejor pero sigo teniendo la zona de lumbares y el ciatico un poco cargados a ver mañana que tengo cita otra vez que me dice......el Lunes estuvo trantandome la zona de abductores y al principio tambien los he notado un poco cargado pero despues como os comento a sido lumbares y ciatico

  10. #10
    Cita Iniciado por alicia79 Ver mensaje
    No siempre tiene porque ser un choque femoro-acetabular...
    Efectivamente pero tiene toda la pintas que eso es lo que sufre. El hecho que tenga casancio en la pierna y se la tenga que levantar con la mano es probablemente debido a una rotura del labrum de la cadera, como consecuencia del choque femoral.Yo lo he sufrido un año y ahora estoy operado hace dos semanas por artroscopia y ya sin muletas. Saludos

Permisos de publicación

  • No puedes crear nuevos temas
  • No puedes responder temas
  • No puedes subir archivos adjuntos
  • No puedes editar tus mensajes
  •