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Tema: Plantillas y taloneras de silicona

  1. #1
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    13 abr, 03
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    Plantillas y taloneras de silicona

    Hola a todos,llevo plantillas y cogí fascitis plantar con dolor en el talon izquierdo y quisiera preguntar si se puede correr con taloneras de silicona de esas que hacen al correr sea más blando la pisada.Hoy he corrido por terreno y con ellas pero claro después tengo que empezar con el hielo, paciencia.........
    Saludos
    Antonio

  2. #2
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    02 dic, 06
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    LAINOPEAN ( En la inopia )
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    9.825
    Esa pregunta solo te la pueden contestar quien trabaje en la podolgía deportiva.
    Nuestras experiencias , nuestros " yo en mi caso os cuento que...." pueden ser muy peligrosas.

  3. #3
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    11 feb, 06
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    Llevabas las plantillas antes de la fascitis ? o son a raíz de la fascitis ?
    Yo tambien tengo problemas en los piés ( la fascitis ya me la curé) y no entiendo mucho , pero si tienes las plantillas por la fascitis, no le añadiría las taloneras, por no "mezclar" dos "tratamientos", primero probar las plantillas solas y a ver que tal.

  4. #4
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    13 abr, 03
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    La verdad es que cuando utilizé las plantillas no me dieron problemas, incluso rodillas y tobillos ibas mejor de esto hace más de un año, creo que cogi la facitis por utilizar unas triump con suelas bastante desgastadas.
    Saludos

  5. #5
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    02 ene, 08
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    333
    Yo necesité plantillas y como las taloneras de silicona también me venían muy bien para mi tendinitis, lo que hice fué lo siguiente:

    Si las ponía encima de las plantillas, se movían y era peor el efecto que no llevarlas, así que lo que hice fue ponerlas debajo de la plantilla, con lo que dejaron de moverse y a partir de ahí me vino fenomenal, ya nunca corro sin ellas debajo de las plantillas.....

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