Entrenos por el Guadarrama

[LuisT]

Muy buenas a tod@s
Debemos de ir pensando en la fecha del entreno gastronómico, ya que se empizan a celebrar comidas y cenas de amigos, empresa, compañeros de unas cosas u otras....... Ya sabéis y nos qdamos sin fecha. Así que proponer fecha y vamos haciendo lista, estaría bien ese día tener las camisetas o sudaderas, lo que queráis, yo me puedo encargar de ello pero necesito que me de todo el mundo el ok, así como las tallas otra es, pues seguro que nadie las apunto, yo por lo menos no lo hice.

Resumiendo podríamos generar una lista tipo:

Nombre. Talla. Sudadera. Camiseta.

Y claro esta si se acude al entreno o no, ya que no es vinculante el entreno a la camiseta, ya que igual alguien no puede venir al entreno pero si quiere la camiseta o sudadera.

Lo dicho, lo vamos preparando. Un día bueno puede ser el lunes 26, ya que es fiesta, ahora siempre y cuando estéis por aquí, que estéis fuera.

Saludos.

[juan angel]

[QUOTE=LuisT;5559352]Muy buenas a tod@s
Debemos de ir pensando en la fecha del entreno gastronómico, ya que se empizan a celebrar comidas y cenas de amigos, empresa, compañeros de unas cosas u otras....... Ya sabéis y nos qdamos sin fecha. Así que proponer fecha y vamos haciendo lista, estaría bien ese día tener las camisetas o sudaderas, lo que queráis, yo me puedo encargar de ello pero necesito que me de todo el mundo el ok, así como las tallas otra es, pues seguro que nadie las apunto, yo por lo menos no lo hice.

Resumiendo podríamos generar una lista tipo:

Nombre. Talla. Sudadera. Camiseta.

Y claro esta si se acude al entreno o no, ya que no es vinculante el entreno a la camiseta, ya que igual alguien no puede venir al entreno pero si quiere la camiseta o sudadera.

Lo dicho, lo vamos preparando. Un día bueno puede ser el lunes 26, ya que es fiesta, ahora siempre y cuando estéis por aquí, que estéis fuera.

Saludos.[/QUOTE
el lunes 26 no es fiesta,yo no puedo ir a la comida por motivo de trabajo
Juan Angel
talla/M-SUDADERA

[naule]

Efectivamente, no es fiesta, y yo estoy de canguro, así que tampoco puedo, pero bueno todo es cuestión de hablar con la abuela, jeje, porque yo correr no correré, pero el asado no me lo pierdo.

Juan Angel. M. Sudadera.
Naule. L. Camiseta y Sudadera.

[LuisT]

A ver chic@s yo solo he propuesto una fecha porq aquí si que es fiesta, si decís que no lo es pues ponemos otra fecha, lo ideal es juntarnos casi tod@s.
Por lo tanto que alguien proponga fecha.
Saludos.

[Chusta]

nano75 cuida el catarro, que ahora no nos podemos poner malitos.

AngelZurdo, aún no se si me podre apuntar a la carrera del día 4; lo tengo dudoso.

juan angel me alegro de que ya te hayan dado el alta; si no hay nada mejor que una buena medicina

franciscol ánimo y espero que se solucione la situación rápidamente.

heckleriano voy a ir al entreno del Tierra, que llevo tiempo sin aparecer, sorry.

De fechas andamos mal para el entreno gastronómico, pues diciembre viene muy apretado y al caer las fiestas en fin de semana, nos quedamos sin días. Igual hay que dejarlo para después de Navidad.

Juan Angel. M. Sudadera.
Naule. L. Camiseta y Sudadera.
Chusta. Camiseta y Sudadera talla M

[heckleriano]

No pasa nada Chusta.

Al final me he decidido por unas "zetas", a las 8:00 estaré en Canto Cochino.

Con respecto a la comida, opino como Jesús, este año las fechas no son propicias....creo que podríamos posponerlo para Enero.

[Euse]

Hola, yo para el entreno gastronomico, me adapto con gusto al de diciembre y al de enero por descontado tambien, jejeje.

Por mi, lo que digais la mayoria, sin problema.

[Euse]

Para el listado de inscritos:

Juan Angel. M. Sudadera.
Naule. L. Camiseta y Sudadera.
Chusta. Camiseta y Sudadera talla M
Euse. L. Camiseta y Sudadera.

[nano75.]

Gracias por los consejos chavales ,los seguire pero lo de tirarme a la bebida no se, lo mas es que puedo pillar un pedal de los guapos jejeje y siga igual de constipado pero to moco.

Yo para el ntreno gastronomico cuando querais me da igual comida ,merienda o cena cuando seamos mas, para asi contar mas batallitas y reirnos mas.

Para lo de las prendas Guadarrameñas yo creo que una s,entonces

NANO .S.camiseta y sudadera ,y chandall

[javichin]

Para este domingo, salvo contratiempo, sigo adelante con los planes que puse anteriormente, es decir salir de Cercedilla estación por el Puricelli a eso de las 8:45, así que si además de Juan Ángel, Publio y Krisium, se apunta alguno más, bien venidos.
keckleriano, como Nano, tengo ganas a Abantos, pero ya sabes, sábados nada de nada

hola Angel, me ha llamado Raul un chaval con el que hicimos aqui el menda, Edu y Juan Angel un rato del GTP, quería salir este fin de semana porque va a ir a Chiva, asi que si no os importa le comentaré lo de vuestra salida dominguera.

Yo este domingo voy a probar con un 10.000 y el martes fisio. A Chiva voy a por los puntos del UTMB, así que iremos como sea.

Saludos a todos, buenas salidas, enhorabuena de nuevo a Luis y a la enfermería que se vayan recuperando que hay que ir haciendo hueco.

[ludevu]

Juan Angel. M. Sudadera.
Naule. L. Camiseta y Sudadera.
Chusta. Camiseta y Sudadera talla M
Euse. L. Camiseta y Sudadera.
Ludevu. M Camiseta y Sudadera

[boton]

Juan Angel. M. Sudadera.
Naule. L. Camiseta y Sudadera.
Chusta. Camiseta y Sudadera talla M
Euse. L. Camiseta y Sudadera.
Ludevu. M Camiseta y Sudadera
boton XL camiseta, sudadera y bocata jamon


mañana saldre con la liebre del manzanares a probar las piernas y segun este pues chivas si o no

[ludevu]

[QUOTE=boton;5559604]Juan Angel. M. Sudadera.
Naule. L. Camiseta y Sudadera.
Chusta. Camiseta y Sudadera talla M
Euse. L. Camiseta y Sudadera.
Ludevu. M Camiseta y Sudadera
boton XL camiseta, sudadera y bocata jamon
NANO .S.camiseta y sudadera ,y chandall

[javichin]

[QUOTE=ludevu;5559629][QUOTE=boton;5559604]Juan Angel. M. Sudadera.
Naule. L. Camiseta y Sudadera.
Chusta. Camiseta y Sudadera talla M
Euse. L. Camiseta y Sudadera.
Ludevu. M Camiseta y Sudadera
boton XL camiseta, sudadera y bocata jamon
NANO .S.camiseta y sudadera ,y chandall
QUOTE]
Javichin S camiseta, sudadera y ....

[YERBAJO G]

Entreno guapo ayer por la tarde-noche entre Madrid Río y CdC con el Tigre de Majadahonda y el Licaón del Manzanares.22'5 km de rodaje simpático .

Yerbajo:sudadera y camiseta L

Un saludo.

[juan angel]

Para el listado de inscritos:

Juan Angel. M. Sudadera.camiseta
Naule. L. Camiseta y Sudadera.
Chusta. Camiseta y Sudadera talla M
Euse. L. Camiseta y Sudadera.

tambien camiseta

[José Mª Lázaro]

Jesus, mañana es casi seguro que me anime a ir a la quedada del Tierra. Parece que no me duele el tobillo y quiero probarme, además hoy no he salido con la bici.
Iré con mi coche porque tengo comida en Cercedilla.

[José Mª Lázaro]

No pasa nada Chusta.

Al final me he decidido por unas "zetas", a las 8:00 estaré en Canto Cochino.

Con respecto a la comida, opino como Jesús, este año las fechas no son propicias....creo que podríamos posponerlo para Enero.

Raul, ¿te llegó mi sms con el movil de Sergio?
Ayer estuve tentado de llamarte para ir a Abantos, pero me he acostado tarde. Siento haber estropeado el plan.
El dia está magnífico. Espero que hayas tenido buenas zetas .

[ludevu]

Como dice el Almiqui de Barajas muy buen entreno ayer tarde,asustando a los niños por el Manzanares jejejejejejejejejjijijijijijijijijijijijijijijiji.

Jose vamos que eso no es nada titi.

Angel tienes razón seguiré tomando fruta jejejeje

[ludevu]

Hoy he salido por el Manzanares con Terminaitor y hemos sacado 16,500,tiene un problema de rodilla que le hace dudar de ir a Chiva,a ver que dice

[heckleriano]

Esta mañana han caído las "zetas" y algo más, al final 30km en menos de 2:50, un día estupendo, aunque al llegar el coche marcaba -3º, cabras, hielo y algunos perros han sido mis únicos compañeros hoy.

José Mª, no te preocupes por lo de Abantos, ya iremos otro día. Con respecto al SMS, he revisado el móvil y resulta que le mande la respuesta a mi cuñado, que se llama como tu...las prisas no son buenas, muchas gracias por el teléfono del traumatólogo, aunque no es de mi sociedad.

Que tengáis buena ruta mañana.

Un saludo.

[José Mª Lázaro]

Esta mañana han caído las "zetas" y algo más, al final 30km en menos de 2:50, un día estupendo, aunque al llegar el coche marcaba -3º, cabras, hielo y algunos perros han sido mis únicos compañeros hoy.

Un saludo.

Lo que me tenía que haber hecho hoy. Enhorabuena Raul y además solo con tu coco, eso está bien.

[Chusta]

Entreno de los guapos anoche por la solitaria CdC nocturna con el Licaon del Manzanares y el Velociraptor de Barajas, ja ja ja; que se conocen todos los caminos y senderos; Luego les acompañé un rato por Madrid Río, y yo me dí la vuelta para ir donde tenía el coche para clavar los 20 kms.

heckleriano, pedazo de entreno pedricero te has metido; de los buenos.

lacar ok, nos vemos en la Barrera.

javichin que me olvido de tí. Espero que recuperes bien y para Chiva estés listo. Con lo que llevas este año la terminas sin problemas.

Al resto de la enfermería, haced caso a juan angel y darle fuerte al Veterano, que si no cura, hace que las penas se pasen mejor.

Terminator, tu solo con una rodilla acabas, así que para Chiva.

ludevu, no tienes límite....

[AngelZurdo]

Juan Angel. M. Sudadera.
Naule. L. Camiseta y Sudadera.
Chusta. Camiseta y Sudadera talla M
Euse. L. Camiseta y Sudadera.
Ludevu. M Camiseta y Sudadera
boton XL camiseta, sudadera y bocata jamon
NANO .S.camiseta y sudadera ,y chandall
Javichin S camiseta, sudadera y ...
Angel Z. L Camiseta y zurdadera

Javichin, por mi marte encantado. Para cualquier otro, a 8:45 Cercedilla estacion

[juan angel]

Raul,Buen entreno, mañana estare en cercedilla, Javichin por mi que venga a si le vuelvo a ver,los que vais al entreno del t.t que se os de bien,Nano, te digo un vaso no una botella¨pillin¨ mejorate campeon
Juan Angel,M,camiseta y sudadera

[juan angel]

El Miercoles que viene hare un entreno nocturno por el manzanares,los tres magnificos del manzanares y quien quiera os apuntais, el recorrido me adapto al querais

[juan angel]

Jesus, mañana es casi seguro que me anime a ir a la quedada del Tierra. Parece que no me duele el tobillo y quiero probarme, además hoy no he salido con la bici.
Iré con mi coche porque tengo comida en Cercedilla.

JMaria,no te comas el coco que como dicen vas sobrado de Km y a lo mejor lo que necesitas es descansar un poco antes de ir a Chiva, que muchas veces un descanso a tiempo te hace mas que un buen entreno y mas despues de tanto antibiotico que has tomado y perdona si soy muy pesado con el tema
Un saludo

[edushuaia]

Juan Angel. M. Sudadera.
Naule. L. Camiseta y Sudadera.
Chusta. Camiseta y Sudadera talla M
Euse. L. Camiseta y Sudadera.
Ludevu. M Camiseta y Sudadera
boton XL camiseta, sudadera y bocata jamon
NANO .S.camiseta y sudadera ,y chandall
Javichin S camiseta, sudadera y ...
Angel Z. L Camiseta y zurdadera
Edu L Sudahia y Camisón

Pedazo día que hacía hoy en la sierra... desde Cotos a la Laguna pero de excursión con un grupo de niños

[Publio]

Buenas tardes .
Por confirmar, mañana a las 08:45h en la estación de Cercedilla, pero como no conozco muy bien la zona, no sé si aparcáis en algún sitio en concreto, en el parking de la estación.....

Respecto a la camiseta y sudadera, ¿se puede ver el diseño en algún sitio?
Gracias

[krisium]

No puedo ir al final mañana. Que se os de bien el entreno.

Un saludo.