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Hola! Como vais? Por fin me operaron el sabado! La operaxion fue un poco larga por unas pequeñas complicaciones pero salio genial! Me durmieron todo el nervio femoral para qie no me doliera hasta ho. La verdad se agradece pq dolores0. Espero que los recien operados esteis muy bien! Un saludo a todos
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Buenas a todos. Patri10el, me alegro que todo aaliera bien y verte tan contenta y que no hayas tenido dolor.
Yo a 11 días de la intervención me encuentro bastante vien, como decis todos se va notando,el avance cada día. Yo la pierna izquierda, sobre todo la tengo fenomenal, ya,la doblo y la levanto sin mucho esfuerzo, la derecha está un poco más torpe, me cuesta más levantarla y también sigue más acorchada pero todos los días salgo a la calle, paseo un poquito, y me va costando menos. Mientras me arreglo en el baño suelto las muletas y doy pequeños pasos, ya me ducho y me visto sola, lo que más me cuesta es secarme las piernas, que suelen ayudarme pero ya soy capaz de levantar los dos pies para ponerme pantalón y todo....en fin, creo que es bastante progreso.
El jueves pasado ( hacia justo una semana ) me quitaron las grapas y cada día me pongo un poco de rosa mosqueta para que acabe de cicatrizar, pues tengo todavía un poquito de costrita en las heridas. Yo llevo dos incisiones en una pierna y tres en la otra.
Hoy me he pinchado yo sola la heparina, era incapaz, pero me pinchaba una familiar que tengo enfermera pero esta convaleciente y llevaba 3 días sin pincharme, el centro de salud me da pereza....así que otro avance. También he hecho hoy 10 minutos de bici estática, me la han traido esta tarde y la verdad es que sin ningún problema ni molestia....
El día 29 tengo la primera revisión, a ver si ya suelto las muletas y empezaré con la piscina, pues me pilla un poco lejos y además me dijo Jordi que con muletas mejor que no fuese por el entorno, ya que al estar mojado puede ser peligroso.
A mis compis Javiki y DSRLUMP les deseo que todo vaya genial, espero que si.
Besos a,todos y muchos ánimos!!!
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[QUOTE=Loro1;5666177]Hola buenas tardes soy nuevo en esto de los foros y espero que alguien me pueda ayudar. El fisio me está tratando de lo que el cree que puede ser ser un choque femoroacetabular, ya que tengo todos los síntomas, quisiera que alguién me pudiera por favor, aconsejar algún traumatologo especialista en esta dolencia, esto muy dolorido y aburrido, llevo ya tres años con las molestias, soy de la provincia de Cádiz, no me importa moverme perso si pudiera ser en la zona de Andalucía, gracias.[/QUOTE
Pues bien, Loro1, repartidos por toda España hay excepcionales profesionales en esto del Choque FA, unos más conocidos y otros menos, y no porque no sepan de esto, sino porque no tienen tanto marketimg. Rivas en Barcelona no hace cirugía artroscópica, de hecho nunca la ha hecho pero dado que no se podia quedar atrás ha contratado a un artroscopista que le ayuda y así mantiene el tipo. El artroscopista de la USP Dexeus de Barcelona, no era Rivas, sino Mark Teys y él si que sabe un rato de esto.
En Andalucía, sin duda que el mejora puede ser Juan Ribera, antiguo miembro de la Unidad de Cadera del Hospital Virgen del Rocío de Sevilla y que tras dejarlo, trabgaja para la clínica Viamed en Sevilla. Otros dedicados a esto en España, el Dr. Perez Carro en Santander.
Estos son la cream de la cream, aunque nho tengan el márketing de otros.
Espero que te sirva de algo
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Buenas a todos! Hoy dia 4 despues de la operacion. revison con el traumatologo y rx para ver como han qiedado mis caderas. todo correcto!dentro de 15 dias me quitan las grapas.la verdad que dolores ppcos, mas bien a nivel miscular y sobretodo por la noxhe, eso de dormir boca arriba no me va mucho! Y enserio, qie te duerman el nervio femoral es un puntazo enorme!!! Los dos primeros dias q son los mas dolorosos nada de nada! Ya puedo vestirme sola solo me falta el tema zapatillas quw anudarme los cordones esun poco dolorosos pero por lo demas cantentisisisma.
a los que buscan doctores en barcelona hay vida mas alla de RIvas. me operaron el dc BOri y dr FErnandez-valencia. son unos "maquinas" !! Trato, tecnica... os los recomiendo! Un saludo a todos!!!
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Hola a todos.
Hacia dias que no escribia, pero leo el foro cada dia.
Margali y drslump me alegra saber que estais tan bien un saludo.
Patri10el, no se si es lo mas correcto que te ates los cordones de las bambas. A. Mi me han prohibido hacer mas angulo de 90 grados, y para atarte las bambas seguro que los sobrepasas, y mas cuando llevas 4 dias operada. Y si encima te duele... Mucho animo para ti tambien me alegro de que todo balla bien.
En mi caso, mañana hace 15 dias de la operacion y las sensaciones no pueden ser mejores. No tengo nada de dolor ni tampoco molestias. Es verdad que no fuerzo nada pero me aguanto depie sin muletas y puedo andar sin ningun problema, aunque sigo con las muletas por orden del medico.
Ayer tuve visita con la doxtora ballejo, que me vio muy bien. Me quito las grapas y me cito para la semana que viene con el fisio. Tambien me mando hacer una radiografi, y me dijo que a pesar de encontrarme bien continuara con las muletas hasta la tercera semana, para descargar la zona de la cadera.
Ya he empezado hace un par de dias con la bicicleta estatica, 10 min, y me he sentido muy bien y sin ninguna molestia.
Tambien me dijo que el lunes emieze con la recuperacion en la piscina, y ya lo estoy deseando pero hay que tener paciencia y no emocionarse.
Un saludo para todos
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a celaleti, perdona por la tardanza en contestar, pero necesitaba no pensar en el tema unos días....ya que al final me decidí a pedir cita, me opera el doctor Sanz Zapata en la Clínica Cemtro de Madrid el día 6 de Junio.
Te cuento, a mi hace más de un año que me lo diagnosticaron, y desde entonces he notado cambios en mi estado físico (a peor), las molestias, (porque no son dolores)...aumentan.
Por que me opero? pues bien, lo primero, porque aunque no esté demostrado, no quiero arriesgarme a llevar prótesis a corto plazo (ni a largo tampoco), soy joven, tengo 28 años y porque me quede 1 año o año y medio en el dique seco, voy a poder seguir compitiendo y haciendo deporte a buen nivel hasta los 34 (o eso espero)... Mejor prevenir que luego arrepentirse...eso es lo que pienso yo...aunque es cierto que la mayoría de los casos que hay por aqui no se parecen mucho al nuestro...cierto que por aquí la mayoría estaban o estan maltrechos...
(por cierto, me alegro que a los recien operados les haya ido tan bien. un saludo para ellos)
Miembro
Hola a todos, me alegra que las cosas fluyan bien,
Patri, creo que te estas pasando cuatro pueblos con lo de atarte las zapatillas, los primeros días sobre todo, depende como lo hagas, pero es totalmente contraproducente. El Dr. Margalet y otros muchos que hacen artroscopias aconsejan no superar los 90º, por algo será, cuando a todos nos lo explican y nos lo recalcan tendrá un fundamento.
Javiki-12 estoy totalmente de acuerdo con tu opinión, no es que no se pueda sino que no se debe para una buena recuperación.
Veras que bien cuando empieces en la pisci, es muy gratificante ver que por fin puedes hacer muchas cosas que antes con el dolor no se podía, pero no te des mucha caña, que cuando nos vemos en el agua nos gusta y luego salimos molidos. Suerte.
Titoeu, claro que todos o casi todos intentamos no llegar nunca a la prótesis, o al menos lo más tarde posible, yo llevo casi 3 años operada de la cade, izq y te digo que esto funciona, al menos esa es mi opinión veras como no te arrepientes. Saludos.
Bueno una gran dosis de paciencia a todos y un saludo cordial.
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Buenas de nuevo,
para empezar ánimo a todos y ganas de recuperarse, que esto es un bache que hay que pasar y ya está.
Por mi parte, justo 2 semanas después de la operación, todo OK.
Visitado por los doctores, sin grapas y con las pautas de recuperación primeras en piscina y bici estática.
El progreso, cada día mejores sensaciones. Desde la operación, cada día veo como todo mejora.
De mi parte, por consejo del doctor que me dijo que tipo corrientes podía ir bien, he ido al fisio por mi cuenta a que me de sesiones de tecarterapia. Ayer hice la primera y he sentido un gran avance. Debo hablarlo con ellos en la consulta, por que creo que merece la pena hacer más sesiones.
Por cierto, aprovechando que fui a la piscina, corcho entre las piernas para no moverlas y 20 largos que cayeron.
Lo dicho, ánimos que esto al final es un rato.
SALU2 DIGITALES
Miembro
Buenas! Me alegro que los recien operados esteis genial! Como van los mas veteranos?? No me paso de los 90 me las ingenio con el otro pie.para poder ponerme los calcetines sin flexionar mas de 90 grados y las bambas tambien. se me gue un poco al intentar abrocharme los cordones pero nad,para.eso estan los famiares. en mi caso el dico me deja ir sin muletas por casa si no me duel,sin apoyar mucho ,claroesta! Dolores pocos por no decor que nada! son solo moleetias que sin ibuprofeno se aguantan.ya tengo ganas de que me quiten las.grapas y poder empezar con la rehabilitacion! Ya me agobio de estar en casa sin hacer nada de nada,creo que es la peor parte de todo este proceso. pero bueno,3 semanas y rehabilitacion!un saludo a todos!!
Miembro
Hola compañeros, bueno creo que como titoeu, yo tambien solamente tengo molestias, así que he decidido operarme. Estoy a espera de día, ya os contare, un saludo, y muchos animos a todos los operados.
Miembro senior
[QUOTE=pbarrena;5668130]Crees que hay alguna relación entre el choque fémoro-acetabular y esas lesiones de lumbares que tantos padecemos? En mi caso, después de casi un año de operada, sigo con ciática justo en la misma pierna.Iniciado por Loro1
Miembro senior
mi mensaje iba dirigido a Pbarrena.
Miembro senior
Por cierto, he sudado para poder escribir algo en el foro con tanta novedad de facebook, algo hago mal no hay duda..
Sigo sin mejorar y menos estos días después de una mudanza del trabajo, sin comentarios.
Espero que vayáis mejor los lesionados de espalda.
besos hasta la próxima que me pueda conectar.
ana
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Hola a todos,
Hace tiempo que no escribo y me gustaría contar cómo me van las cosas, por si le es de ayuda a alguien.
Me operó Margalet hace exactamente 5 meses y medio, el día 5 de diciembre de 2011.
En mi caso tenía CFA tipo mixta en ambas caderas.
Tenía los cartílagos perfectos y el labrum de la cadera izquierda perfecto.
Sin embargo el labrum de la cadera derecha estaba un poco descolgado (lesión 12-3) y hubo que repararlo.
Parece ser que la lesión del labrum se había calcificado en parte, lo que hizo que al quitar la calcificación el
labrum quedara más estrecho de lo normal y no pudieron ponerme anclajes, así que lo repararon mediante radiofrecuencia.
Al estar el labrum izquierdo perfecto y el labrum derecho adelgazado, no me limaron la parte del acetábulo sino que
hicieron más resección en el cuello de ambos fémures. Por lo que me contó Margalet esto es muy habitual.
Utilicé las dos muletas para todo hasta las 6 semanas después de la operación.
Después empecé a no utilizarlas en casa y a utilizarlas únicamente cuando salía a la calle.
Unas 8 semanas después de la operación ya no utilizaba las muletas para nada.
Estuve de baja unas 10 semanas y mi trabajo es muy de oficina, así que no fuerzo casi las caderas cuando estoy trabajando.
Jordi, (el fisio de Margalet), me dijo que no hacía falta rehabilitación, pero no le hice caso y empecé a ir a rehabilitación a los 25 días más o menos de la operación.
Como tengo Sanitas y me cubre la rehabilitación voy todos los días desde entonces, (aún a día de hoy voy todos los días).
Los fisios me dan masajes de descarga en las piernas, caderas, etc, luego hago unos 15 minutos de bici y después hago unos 30 minutos de estiramientos.
Hago muchísimos estiramientos de cuádriceps, psoas, isquitibiales, piramidales, etc.
Esto lo hago todos los días.
Hasta ahora todo lo que me dijo Margalet se ha ido cumpliendo.
Me dijo que en tres meses estaría corriendo y salí por primera vez a trotar a los 3 meses y 2 días de la operación.
Al principio me molestaba bastante al correr, y siguiendo sus pautas comencé muy, muy despacio.
Hacía 2 minutos trotando muy, muy despacio y 5 minutos andando. Así hasta hacer un total de 14-15 minutos trotando.
Luego fui muy poco a poco trotando en tiempos más largos hasta ser capaz de trotar durante más tiempo.
Cuando empecé a trotar, al rato, (15-20 minutos totales), me daban unos latigazos las caderas bastante fuertes,
pero según se han ido habituando al impacto los dolores han desaparecido.
Ahora soy capaz de hacer 10Km sin absolutamente ninguna molestia en las caderas. Ni durante, ni después.
Aún voy lógicamente bastante más despacio de lo que iba antes de operarme, pero poco a poco me voy encontrando mejor.
Esta mañana he corrido mi primera carrera de 10km desde la operación.
Me he encontrado muy bien y no he tenido molestias en la cadera ni durante la carrera ni ahora que han pasado varias horas.
La verdad es que me encuentro muy bien, y creo que en mi caso la clave ha sido la rehabilitación.
Desde aquí os recomiendo a todos los que estáis operados que hagáis una buena rehabilitación porque creo que es fundamental.
Sé que aún me queda para estar al 100% pero la evolución es muy positiva.
Espero que mi historia sea de ayuda a alguien.
Un abrazo a todos y mucho ánimo,
Pedro.
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Hola
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Buenas a todos....alguno conoceis a alguien que se operase en la clínica cemtro de Madríd o similar? es para preguntarle por los plazos de recuperación y demás, porque claro la metodología es diferente a la de Margallet, (por lo que veo los pacientes de Margallet sois mayoría aplastante! jejeje.....) ya en serio, veo normal que os opereis con Maragallet, se le ve un buen médico, tuve unas desavenencias con él, por ese motivo prefiero operarme en Madrid, bueno por ese motivo y por la distancia.
Quedan 15 días para que pase por el "matasanos" jejej. (me opero de un lado, el otro ya caerá)
Miembro
Buenas tades, bueno a día de hoy todavia no tengo fecha para la bilateral, estoy tan nervioso que mi mente no descansa, solo pienso en la operación y tengo ganas de quitarmela de encima.
PedroRoldan, es genial tu evolucion me alegro muchisimo y si, la verdad nos ayuda mucho que nos conteis estas experiencias, nada que mucho animo a todos y ya os contare la mía. uffffff, me pueden los nervios.
Elraton, he leído tu mensaje, nada es una decision que debemos tomar, podemos equivocarnos por no sabemos del tema, yo iba a esperar el verano, pero para que alarga la agonia, solo tengo molestias, pero si esto desencadena en protesis pues nada cuanto antes mejor, No se si será lo acertado, pero quiero confiar en los médicos, que por cierto ya había perdido toda la fe en ellos, y aún así tengo mis dudas, pero bueno confiare, espero que todo me salga bien como a Pedroroldan y otros. un saludo que me lio.... hasta pronto0.
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241, mucho ánimo, ya verás como es todo más fácil de lo que parece. Además ahora con el calorcito tus caderas van a agradecer que estés todo el día en el agua.
PedroR, yo también tengo trabajo de oficina, pero la posición de estar sentada frente al ordenador me deja la cadera un poco bloqueada, aunque se remedia en seguida con un buen estiramiento.
Titoeu, MONCHO1 conoce bien esa Clínica creo.
Recien llegado
Gracias Ana, si, ya hablé con Moncho, conoce la clínica, pero no se operó alli....gracias y saludos!!!
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Si necesitas más información, pregúntale a El Rey J.C. lo operó Villamor de su cadera - lo ví en la TV-
Miembro
Buenas! como vais? decimo dia tras la operacion, dolores cada vez menos, voy haciendo los ejercicios que me mando el medico y parece que todo va como la seda! la unica pega que le veo a esto es el cansandico psico... el depender de los demas durante una temporada es cansado, muy cansado!
tenia una pregunta a los operados: vuestra operacion fue por artroscopia? mini open? mixta? a mi me han hecho una mixta pero creo que mis cicatrices son mas grandes de lo 'normal'... de cuantos cm os hicieron las incisiones?? la de la derecha es casi 3 cm menor a la de ahora! bueno, solo es curiosidad! un saludo a todos!
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la mía fue por artroscopia, mini invasiva, 1 cm de incisión, dos incisiones en total. Eric Margalet las borda.
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conste que la foto me la hice al mes de operarme, ya no se ve nada. Aunque todavía no estoy perfecta, de la intervención no tengo ni la más mínima queja, al contrario, fue extraordinaria.
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que envidia! mis cicatrixes miden alrededor de 8-12cm,he intentado.subirlas.desde el telefono pero no puedo,un.dia con mas calma os las cuelgo
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Pues yo voy a escribir como operado de la cadera derecha en 27 de julio de 2011.
TRas 8 meses y pico de penas, sin mejoría, y los mismos dolores (los mismos), el doctor que me operó se contentó con la situación, no quiso saber nada más del asunto y, al decirle que otro traumatólogo me decía que era la espalda la causante, cerró la carpera y mi ficha en el ordenador y dio por finalizado mi tema. Me dijo, eso sí, que hasta un año después no se debe opinar sobre cómo ha acabado todo.
Pues bien, tras empezar hace mes y medio hoy un tratamiento con un traumatólogo de la antigua escuela, hoy estoy en esta situación:
la cadera operada me sigue doliendo cuando estoy de pie. Aumenta del dolor cuando mejor es la postura en la que estoy de pie, disminuyendo si acomodo la posición, cargando más peso en la pierna izquierda y, sobre todo, basculando un poco la pelvis. Pero la cosa ha pasado de insoportable a algo más de soportable. O sea, aguanto ratos de pie, cosa que antes era imposible.
Andar a paso ligero por la calle ha pasado a ser tolerable, aunque según el día, el calzado, lo que haya hecho, puedo aguantar 30 minutos andando de prisa, o sólo 10 y necesito hacer descansitos. Cuando más regular es el terreno, mejor.
Pero lo curioso viene al correr. Corriendo, la cadera operada no me produce apenas ni una sola molestia. Increíble. Eso sí, la cadera izquierda, donde Margalet ya me decía que veía lo mismo que en la derecha, o peor, me duele. Cada vez más, y cada vez más parecido a como me dolía la derecha. En la bici me pasa lo mismo.
Al menos, nadando han desaparecido casi al 100% las molestias de sacro y cada vía veo más y más que muchas restricciones mentales voy logrando ignorarlas.
LLevo plantillas continuamente, y supongo que algo me ayudan. Hago algo de deporte. Normalmente corro dos días, sin pasarme. Nado otros dos. Y estiro a diario. A conciencia. Hago tb ejercicios para el abdomen y la espalda, algo de pesas y ejercicios de piernas.
No sé si tendré que operarme de la izquierda, pero me da que ese será el camino. Y quizá volver a tocar la derecha, aunque cada día está un pelín mejor. Bueno, a veces da saltos hacia atrás. Eso sí, casi se me olvida, los dos o tres saltos hacia delante en los últimos meses ha sido tras algún día de hacer un poco el bestia. Por ejemplo, ir de barranquismo, quedar el pie atrapado por las piedras en un fondo de río irregular, girar mucho la cadera, notar chasquido fuerte y dolor, y quedarme casi cojo. Pero el día siguiente estaba genial. Probablemente, rompí de golpe bastante tejido mal cicatrizado tras la operación (a ver si me médico lee esto y le doy ideas).
Otro día de gran mejora fue hace casi dos semanas, donde salí a correr con un amigo (lo que hace la cebeza, porque ambos estábamos lesionados -él se prepara para su primer Iron Man y no podía arriesgar nada- y corrí 50 mins a ritmo medio-medio/alto y no me dolio ninguna de las dos caderas más que la no operada durante 5 mins)
y a los dos días empecé a poder andar largas distancias sin tener que recurrir a sentarme.
Recien llegado
Hola soy de asturias, hoy me han dado el resultado de la resonancia y me detectaron este problema, yo llevo jugando al fútbol desde los 9 años y tengo 26 ahora, yo creo k debido a jugar me salió este problema tan pronto. Me dijeron que tenia k dejarlo y que tenia k operarme si quería...la verdad k nunk me he operado de nada y le tengo bastante respeto. Despues de la operación alguien por aqui ha seguido practicando futbol a nivel de amateur?yo me tendria k operar en el hospital de jarrio y el traumatólogo que me toque....es muy precipitado operarme con 26 años o será mejor cuanto antes¿ seria necesario una resonancia megnética antes de operarse?espero alguna respuesta por favor, un saludo.
Gracias.
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Hola
Miembro
hola
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buenas asturias05, te respondí ayer, pero por lo que veo no ha subido el mensaje...bueno, te hago un resumen de lo que te dije ayer....el choque se ve con una simple radiografía, con la resonancia magnética se ve poca cosa, en todo caso deberías de hacerte una resonancia directa con contraste para ver el estado del cartílago.
No se como será el hospital de la seguridad social al que vas, pero decirte que no todos los hospitales hacen artroscopia de cadera, que es la técnica más adecuada para nuestra dolencia, así que miralo y si no te convence el médico o las instalaciones hazte un seguro médico, espera el periodo de carencia y opérate con uno de los especialistas de renombre.
Un saludo y aquí estamos para lo que necesites.
Recien llegado
Buenas a todos,
otra vez por aquí a seguir contando como va la cosa.
Hace unos 25 días de la operación. Según los médicos, todo va sobre lo previsto. Ellos recomiendan ser cauto e ir poco a poco.
En la última revisión, me recomiendan seguir con muletas un par de semanas más. Sobretodo por seguridad y no cargar. Además yo tenía el póker : choque, cam, pinzer, desgaste.
Por mi parte, no paro de evolucionar. Lo único es que la moral la tienes la primera semana. Después parece que todo va más lento.
Pero esto son cosas mías, que soy un agonías.
Si comparo con perspectiva los avances no me puedo quejar nada.
Alguna molestia, sobretodo cuando me olvido de que estoy recién operado, sigo las pautas que me marcaron y de mi parte añado trabajo con algo de peso en el gym en tren superior y nadar a croll con el corcho entre las piernas, para no moverlas, todo lo que puedo.
Es decir, que me puedo dar con un canto en los dientes, ha pasado poco tiempo, puedo estar de pie por casa sin muletas y sólo al cabo de un rato noto que se carga y puedo hacer algo de ejercicio un poco intenso.
Voy también haciendo según sensaciones. Intento cargar lo mínimo en la cadera, pero también intento no parar.
Para los que estáis dudando o a punto de ser operados, la verdad es que la evolución, siendo un poco paciente, es rápida.
Además si, como yo, coincidís con alguien operado de prótesis de cadera recientemente, te das cuenta de la suerte de haber podido escoger otra alternativa.
Salu2 y ánimos a todos.
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