Vamos con el 3º. Con los pocos que somos y la cantidad de tontás que decimos...
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MMPs
10km (Torrejon '08) 41'03'' | 21km (Toledo '08) 1h33'03'' | 42km (MAPOMA '08) 3h45'37''</h6></center>
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Vamos con el 3º. Con los pocos que somos y la cantidad de tontás que decimos...
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MMPs
10km (Torrejon '08) 41'03'' | 21km (Toledo '08) 1h33'03'' | 42km (MAPOMA '08) 3h45'37''</h6></center>
C0RR3D0R : http://romavincit.blogspot.com.es
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Si no fuera por estas chorradillas, todo sería de correr y de correr, y eso cansa un montón...
También me gusta correr en mi CBR 600, y con la nueva más!!!. Es como hacer de Keniata por la M-40.
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Pues a alguno que yo me sé, no le cansa demasiado [].
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Si yo lo hago para contar aquí luego las aventuras, tipo abuelo cebolleta...
También me gusta correr en mi CBR 600, y con la nueva más!!!. Es como hacer de Keniata por la M-40.
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Oye, hace mucho que no se ve por aqui a VICALVAROCK. ¿Alguien sabe algo? A ver si es que han abierto la pista de 200 metros y por hacerse un rodaje de 30 kilómetros dando vueltas está ya a 15 metros de profundidad
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Me he ido a la piscina a las 20:45. Había bastante más gente que a medio día, pero casi todos de cursos. En la calle rápida hemos estado 3-4 y al final yo sólo.
Prueba superada.
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Pues creo que cuando abran la pista del parque (si es de tartan o similares) me voy a pillar el ADM, y asi voy tambien a la piscina.
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¡¡¿¿NO HAY NADIE EN ESTE FORO??¡¡ [V] Mucho correr y luego sois todos unos perranganos, ahí todos sobaos
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Yo llevo en el curro desde las 7, aunque veo que el Poli me ha ganado de sobra. Hasta en levantarse pronto me gana, le tengo un asco!!!
Era bromita, es que tengo más sueño que tonto... Vamos a ver que me tenéis preparado para hoy[xx(][xx(][xx(]
También me gusta correr en mi CBR 600, y con la nueva más!!!. Es como hacer de Keniata por la M-40.
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¡Buenos días! ¿alguien quiere un café?
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Este también mola
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Planes para hoy?
Como el circuito de la murcielagada estará fino y se preveen lluvias, propongo un barrio-landes como la semana pasada.
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No seré yo quien diga que noquote:Originally posted by culebra17
Planes para hoy?
Como el circuito de la murcielagada estará fino y se preveen lluvias, propongo un barrio-landes como la semana pasada.
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10km (Torrejon '08) 41'03'' | 21km (Toledo '08) 1h33'03'' | 42km (MAPOMA '08) 3h45'37''</h6></center>
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Sobre las 20:30-20:45... Hoy vamos a por los 17 de nuevo, o ampliamos hasta los 21kms.
Al final váis a matarme...[xx(]
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Yo con 15 voy que chuto. Duquito, a las 20:40 en el tunel del tren? si veo que no llego te aviso.
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Una cosa, lo del circuito ése con cuestecitas del Soto del Henares pilla muy lejos o muy mal para ir desde tu casa, Landes? porque si llegamos hasta ahí podemos tirar hacia el cementerio y la ronda sur, hasta el puente de hierro. Y vuelta. Lo estoy diciendo un poco a lo loco y sin mirar el mapa ni kilómetros.
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He llamado hoy a la organización de la media maratón de montaña solidaria del domingo, que sale de Somosierra, y de momento no quedan plazas. Alguien se apunta, por si me responden??? Siempre se echan atrás algunos a última hora...
Lo de hoy, me da un poco igual el recorrido, siempre que no pasemos de 20kms ni que vayamos a un ritmo demasiado fuerte...
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Buenos Dias Guys, no se si alguno Gay
Me mantengo informado os leo con detenimiento, pero no puedo competir con vosotros escribiendo cronicas/chismes/editando fotosno Duquito?, pegando graficas de GPS, etc. En fin, que acongojais a cualquiera.... si acaso con alguno corriendo
.
La semana del 26 ire a la combi de Sanse y el dia 9 a la de las empresas.
Os cuento que el otro dia en la del Hipercor, quede sexto de veteranos, medalla pero me fui tan deprisa (pitaba a las 15:30) que no me entere y no subi para recogerla.
Para una vez que pillo me pierdo la foto....
Landes, Culebra, Duquito, Munila cunado querais os deleito con mi presencia
Poliloco.... cuando quieras me apunto a entrenar contigo... no a tus ritmos pero bueno, te hago compañia..[
Un abrazo Gays, que diga Guys
Proxima fiesta TOGA el sabado 18 de Octubre....
Yo con mi esposa... es su cumple
SanSil:35:03
Media Getafe:1:16:56
MAPOMA: 2:55:11
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Duquito, yo el domingo me voy a Faunia (y espero que no me dejen ahí, con los monos [
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Creo que yo tengo en casa descuentos de 6€ por cabeza hasta 6 entradas, que supongo que será un poco peor oferta que ésa.
Cuidado con tus amigos los batties, no sea que descubran en casa tu alter ego!!!
Feliz vuelo, y mejores mordiscos.
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Pilla cerca.quote:Originally posted by culebra17
Una cosa, lo del circuito ése con cuestecitas del Soto del Henares pilla muy lejos o muy mal para ir desde tu casa, Landes? porque si llegamos hasta ahí podemos tirar hacia el cementerio y la ronda sur, hasta el puente de hierro. Y vuelta. Lo estoy diciendo un poco a lo loco y sin mirar el mapa ni kilómetros.
Podemos hacer la ruta hasta el puente de hierro y volver, pero igual se os va en km. Desde mi casa hasta el cementerio, pasando por las cuestas, unos 5,5km. Podemos hacer las cuestas y luego intentar una alternativa que luego os cuento.
Os espero a las 20:50 en mi portal ¿vale?
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10km (Torrejon '08) 41'03'' | 21km (Toledo '08) 1h33'03'' | 42km (MAPOMA '08) 3h45'37''</h6></center>
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Por mi vale.
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OK. Culebra a las 20:40 en el tunel de la estación.
También me gusta correr en mi CBR 600, y con la nueva más!!!. Es como hacer de Keniata por la M-40.
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Bueno...veo que habeis empezado el III link. Continuo por aquí. Espero retomar hoy los entrenos despues de una semana de gripe que no acaba de pirarse.
¿Por donde haceis 18km a esas horas?
Saludos
http://vueltaaisladefuego.blogspot.com/
www.aguaverde.org
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Creo que estos se han inventado un recorrido por asfalto por la parte de atrás del cementerio, ronda sur y por ahí...
También me gusta correr en mi CBR 600, y con la nueva más!!!. Es como hacer de Keniata por la M-40.
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Buenos dias, me acabo de despertar [^]. Voy a comer y a las 17:00 salgo a hacer 17 kms. Voy a bajar por el camino de los huertos a ver que tal está hoy. Sobre las 18:30 os informo que tal está el camino por si os viene bien ir por ahi.
VICALVAROCK, es que como verás entreno sobre la marcha según veo el hueco de tiempo. Esta semana entrenaré a las 17, excepto el viernes que creo que puedo salir por la mañana pronto. A partir de las 18:00 casi seguro que no cuentes conmigo, pero vamos, a ver si podemos coincidir algun rodaje de fin de semana
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Si el poli sale a las 17 y hace 17, nosotros si salimos a las 20:30, no podemos hacer menos de 20.5 kms... aunque un poco más lentos (porfa...)
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El camino de los huertos esta OK. El unico punto medio negro es el supercharco donde termina la tapia de la perrera, justo antes del arroyo. Pero segun bajas te pegas a la valla de la izquierda y se pasa sin problemas. El resto, suelo perfecto salvo algunos charcos aislados pero que se pueden evitar sin problemas, por lo menos con luz. A oscuras no se como lo vereis, pero yo he rodado de p.m
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Supongo que el antiguo puentecillo, o lo que sea de después de la perrera ya parecerá un agujero negro, no??? No creo que nadie lo haya arreglado, al estar en tierra de nadie...
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¿Porqué haces tiradas de 17km a estas alturas de tmeporada?quote:Originally posted by poliloco
El camino de los huertos esta OK. El unico punto medio negro es el supercharco donde termina la tapia de la perrera, justo antes del arroyo. Pero segun bajas te pegas a la valla de la izquierda y se pasa sin problemas. El resto, suelo perfecto salvo algunos charcos aislados pero que se pueden evitar sin problemas, por lo menos con luz. A oscuras no se como lo vereis, pero yo he rodado de p.m
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10km (Torrejon '08) 41'03'' | 21km (Toledo '08) 1h33'03'' | 42km (MAPOMA '08) 3h45'37''</h6></center>
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