http://www.elatleta.com/foro/ es Fri, 03 Sep 2010 08:15:33 GMT vBulletin 30 http://www.elatleta.com/foro/images/misc/rss.png http://www.elatleta.com/foro/ http://www.elatleta.com/foro/showthread.php?135799-Entrenamiento-completo&goto=newpost Wed, 01 Sep 2010 16:59:01 GMT Hola a todos. Me gustaría una opinión y consejo sobre un entrenamiento particular. No se trata de ninguna disciplina atletica en concreto,sino de... Hola a todos. Me gustaría una opinión y consejo sobre un entrenamiento particular. No se trata de ninguna disciplina atletica en concreto,sino de buscar el mejor equilibrio entre todas ellas. Quizá sea un poco pretencioso lo que busco,pero me ha parecido una buena opción buscar aqui,harto de foros de culturismo(con todo el respeto para los culturistas) Qué entrenamiento es el más equilibrado,en cuanto a fuerza,velocidad,resistencia,agilidad...? Se que es imposible tenerlo todo,pero por eso busco lo más parecido.Gracias. ]]> Nuevo foro: opiniones, problemas, soluciones Atlas http://www.elatleta.com/foro/showthread.php?135799-Entrenamiento-completo