Ver la versión completa : ¿Cinta o calle?
Me gustaría que me dijerais que pensais que es mas duro: correr en una cinta o en la calle(suponiendo un circuito llano, claro está y la misma distancia) Habitualmente corro en cinta por lo que no sé si, al correr, en la calle, me va a resultar mas o menos duro.
Gracias,
liza2503 "el indomable"
15/09/2005, 08:54
alqui: mas duro no se... pero seguro que menos aburrido seguro. La cinta debe ser usada principalmente para dias malos en los que no te apetezca salir a la calle.
Normalmente en la cinta se suda mas, porque esta generalmente colocada en el interior de una sala que se calienta con toda la gente que esta alli haciendo ejercicio.
En la cinta se suele ir "mas rapido" porque por otro lado no existe la resistencia al aire, no hay viento, etc. Eso se suele paliar poniendo un 1% de desnivel.
liza2503 "el indomable"
15/09/2005, 08:54
alqui: mas duro no se... pero seguro que menos aburrido seguro. La cinta debe ser usada principalmente para dias malos en los que no te apetezca salir a la calle.
Normalmente en la cinta se suda mas, porque esta generalmente colocada en el interior de una sala que se calienta con toda la gente que esta alli haciendo ejercicio.
En la cinta se suele ir "mas rapido" porque por otro lado no existe la resistencia al aire, no hay viento, etc. Eso se suele paliar poniendo un 1% de desnivel.
liza2503 "el indomable"
15/09/2005, 08:54
alqui: mas duro no se... pero seguro que menos aburrido seguro. La cinta debe ser usada principalmente para dias malos en los que no te apetezca salir a la calle.
Normalmente en la cinta se suda mas, porque esta generalmente colocada en el interior de una sala que se calienta con toda la gente que esta alli haciendo ejercicio.
En la cinta se suele ir "mas rapido" porque por otro lado no existe la resistencia al aire, no hay viento, etc. Eso se suele paliar poniendo un 1% de desnivel.
Me resulta mucho m?s duro correr en cinta.
Siempre me da la sensaci?n de ir muy r?pido y cuando miro la velocidad se me cae el alma a los pies.
Normalmente no ventilas nada bien.
Es mucho m?s aburrido.
Hay que andarse con ojo para no darse una galleta.
Cuando te bajas tienes un pedo del 8.
Nada, nada, todos a la calle.
Salud
Me resulta mucho m?s duro correr en cinta.
Siempre me da la sensaci?n de ir muy r?pido y cuando miro la velocidad se me cae el alma a los pies.
Normalmente no ventilas nada bien.
Es mucho m?s aburrido.
Hay que andarse con ojo para no darse una galleta.
Cuando te bajas tienes un pedo del 8.
Nada, nada, todos a la calle.
Salud
Me resulta mucho m?s duro correr en cinta.
Siempre me da la sensaci?n de ir muy r?pido y cuando miro la velocidad se me cae el alma a los pies.
Normalmente no ventilas nada bien.
Es mucho m?s aburrido.
Hay que andarse con ojo para no darse una galleta.
Cuando te bajas tienes un pedo del 8.
Nada, nada, todos a la calle.
Salud
madvision
15/09/2005, 15:14
Hola alqui! a mi en particular, la cinta me resulta bastante mas duro que correr en la calle por lo que dicen los demas foristan: mala ventilación, sensacion de velocidad y sobre todo aburrimiento, etc...
Te recomiendo que pruebes en la calle y verás como no tiene nada que ver, es mucho mejor.
Saludos
madvision
15/09/2005, 15:14
Hola alqui! a mi en particular, la cinta me resulta bastante mas duro que correr en la calle por lo que dicen los demas foristan: mala ventilación, sensacion de velocidad y sobre todo aburrimiento, etc...
Te recomiendo que pruebes en la calle y verás como no tiene nada que ver, es mucho mejor.
Saludos
madvision
15/09/2005, 15:14
Hola alqui! a mi en particular, la cinta me resulta bastante mas duro que correr en la calle por lo que dicen los demas foristan: mala ventilación, sensacion de velocidad y sobre todo aburrimiento, etc...
Te recomiendo que pruebes en la calle y verás como no tiene nada que ver, es mucho mejor.
Saludos
aldridge28
15/09/2005, 16:17
Yo creo que es mas duro correr en la calle, en cinta es mas sencillo debido a la inercia que lleva la cinta y sino comprueba un dia saliendo a la calle y veras como se te hace mas duro al principio y además al dia siguiente tienes las piernas mas cargadas que si hicieras en cinta,hasta que se acostumbren evidentemente, otra cosa es que se haga mas duro en cinta al ser en un sitio cerrado con lo que es mas aburrido, sudas mas, no ventilas del todo bien y como dice jesusin al terminar parece que tienes un pedo del 8, eso si lo veo muy practico para esos dias de invierno frio y lluvioso.
aldridge28
15/09/2005, 16:17
Yo creo que es mas duro correr en la calle, en cinta es mas sencillo debido a la inercia que lleva la cinta y sino comprueba un dia saliendo a la calle y veras como se te hace mas duro al principio y además al dia siguiente tienes las piernas mas cargadas que si hicieras en cinta,hasta que se acostumbren evidentemente, otra cosa es que se haga mas duro en cinta al ser en un sitio cerrado con lo que es mas aburrido, sudas mas, no ventilas del todo bien y como dice jesusin al terminar parece que tienes un pedo del 8, eso si lo veo muy practico para esos dias de invierno frio y lluvioso.
aldridge28
15/09/2005, 16:17
Yo creo que es mas duro correr en la calle, en cinta es mas sencillo debido a la inercia que lleva la cinta y sino comprueba un dia saliendo a la calle y veras como se te hace mas duro al principio y además al dia siguiente tienes las piernas mas cargadas que si hicieras en cinta,hasta que se acostumbren evidentemente, otra cosa es que se haga mas duro en cinta al ser en un sitio cerrado con lo que es mas aburrido, sudas mas, no ventilas del todo bien y como dice jesusin al terminar parece que tienes un pedo del 8, eso si lo veo muy practico para esos dias de invierno frio y lluvioso.
No sé que será más duro, pero creo que yo sería incapaz de correr en cinta, a mi coco le gustan los caminos demasiado.
No sé que será más duro, pero creo que yo sería incapaz de correr en cinta, a mi coco le gustan los caminos demasiado.
No sé que será más duro, pero creo que yo sería incapaz de correr en cinta, a mi coco le gustan los caminos demasiado.
alqui: mi opinion es exactamente la misma q la de aldridge28. no la repito pq la tienes un poco mas arriba... pero si q queria decirlo por si te ayuda a aclararte el tener mas opiniones de un lado o de otro.
para mi gusto personal la cosa esta muy clara: psicologicamente puede q sea mas duro en la cinta por los motivos q ya se han apuntado. pero fisicamente... yo creo q mas en la calle. al fin y al cabo en la cinta gran parte del trabajo lo hace la cinta, q se mueve hacia atras. en la calle si no impulsas tu... el suelo no se te va a mover.
alqui: mi opinion es exactamente la misma q la de aldridge28. no la repito pq la tienes un poco mas arriba... pero si q queria decirlo por si te ayuda a aclararte el tener mas opiniones de un lado o de otro.
para mi gusto personal la cosa esta muy clara: psicologicamente puede q sea mas duro en la cinta por los motivos q ya se han apuntado. pero fisicamente... yo creo q mas en la calle. al fin y al cabo en la cinta gran parte del trabajo lo hace la cinta, q se mueve hacia atras. en la calle si no impulsas tu... el suelo no se te va a mover.
alqui: mi opinion es exactamente la misma q la de aldridge28. no la repito pq la tienes un poco mas arriba... pero si q queria decirlo por si te ayuda a aclararte el tener mas opiniones de un lado o de otro.
para mi gusto personal la cosa esta muy clara: psicologicamente puede q sea mas duro en la cinta por los motivos q ya se han apuntado. pero fisicamente... yo creo q mas en la calle. al fin y al cabo en la cinta gran parte del trabajo lo hace la cinta, q se mueve hacia atras. en la calle si no impulsas tu... el suelo no se te va a mover.
Tengo fama de ser defensor de la cinta. Yo la prefiero a tener que esquivar coches, peatones y pararme continuacmente en cruces.
Aunque si dispongo de una calle, camino o carretera donde no circulen coches, sin demasiados peatones y sin muchos cruces donde pararse lo prefiero a una sesión de cinta.
Particularmente, la cinta no me resulta ni dura ni pesada, tan sólo distinta.
Tengo fama de ser defensor de la cinta. Yo la prefiero a tener que esquivar coches, peatones y pararme continuacmente en cruces.
Aunque si dispongo de una calle, camino o carretera donde no circulen coches, sin demasiados peatones y sin muchos cruces donde pararse lo prefiero a una sesión de cinta.
Particularmente, la cinta no me resulta ni dura ni pesada, tan sólo distinta.
Tengo fama de ser defensor de la cinta. Yo la prefiero a tener que esquivar coches, peatones y pararme continuacmente en cruces.
Aunque si dispongo de una calle, camino o carretera donde no circulen coches, sin demasiados peatones y sin muchos cruces donde pararse lo prefiero a una sesión de cinta.
Particularmente, la cinta no me resulta ni dura ni pesada, tan sólo distinta.
Está claro que también he corrido en la calle pero el problema es que, en la calle, no soy consciente de mi velocidad ni de la distancia recorrida por eso no puedo comparar si se me hace mas o menos duro.
Gracias y un saludo,
Está claro que también he corrido en la calle pero el problema es que, en la calle, no soy consciente de mi velocidad ni de la distancia recorrida por eso no puedo comparar si se me hace mas o menos duro.
Gracias y un saludo,
Está claro que también he corrido en la calle pero el problema es que, en la calle, no soy consciente de mi velocidad ni de la distancia recorrida por eso no puedo comparar si se me hace mas o menos duro.
Gracias y un saludo,
¡¡¡hola a todos¡¡¡
Pues yo sin lugar a dudas prefiero la calle, en principio por todo lo que han dicho los anteriores foreros y porque además un día en la cinta me pegué un tortazo :D:D de 'videos de primera'. La he cogido un miedo espantoso, tanto que cuando me hice prueba de esfuerzo, la tuve que hacer agarrada a la barra y al médico pendiente de mi pánico para pararla en cualquier momento.
La calle es diferente, ves a la gente, saludas, no te parece aburrido, cada día escojes una ruta....
Lo dicho, mejor calle.;);)
¡¡¡hola a todos¡¡¡
Pues yo sin lugar a dudas prefiero la calle, en principio por todo lo que han dicho los anteriores foreros y porque además un día en la cinta me pegué un tortazo :D:D de 'videos de primera'. La he cogido un miedo espantoso, tanto que cuando me hice prueba de esfuerzo, la tuve que hacer agarrada a la barra y al médico pendiente de mi pánico para pararla en cualquier momento.
La calle es diferente, ves a la gente, saludas, no te parece aburrido, cada día escojes una ruta....
Lo dicho, mejor calle.;);)
¡¡¡hola a todos¡¡¡
Pues yo sin lugar a dudas prefiero la calle, en principio por todo lo que han dicho los anteriores foreros y porque además un día en la cinta me pegué un tortazo :D:D de 'videos de primera'. La he cogido un miedo espantoso, tanto que cuando me hice prueba de esfuerzo, la tuve que hacer agarrada a la barra y al médico pendiente de mi pánico para pararla en cualquier momento.
La calle es diferente, ves a la gente, saludas, no te parece aburrido, cada día escojes una ruta....
Lo dicho, mejor calle.;);)
vsblanco
16/09/2005, 14:36
A mi en cinta se me hace menos duro correr ya que una vez he cogido el ritmo voy cómodo. En la calle constantemente tengo que ir tomando tiempos en las referencias que tengo.
¿Problema de la cinta? O tienes alguna chati de buen ver que refleje el espejo que tienes enfrente o te aburres como una ostra. Ah: y se suda la gota gorda.
Pos eso.
vsblanco
16/09/2005, 14:36
A mi en cinta se me hace menos duro correr ya que una vez he cogido el ritmo voy cómodo. En la calle constantemente tengo que ir tomando tiempos en las referencias que tengo.
¿Problema de la cinta? O tienes alguna chati de buen ver que refleje el espejo que tienes enfrente o te aburres como una ostra. Ah: y se suda la gota gorda.
Pos eso.
vsblanco
16/09/2005, 14:36
A mi en cinta se me hace menos duro correr ya que una vez he cogido el ritmo voy cómodo. En la calle constantemente tengo que ir tomando tiempos en las referencias que tengo.
¿Problema de la cinta? O tienes alguna chati de buen ver que refleje el espejo que tienes enfrente o te aburres como una ostra. Ah: y se suda la gota gorda.
Pos eso.
Pues no sé... lo único que sé es que en la cinta lo máximo que aguanto son 15', sudando como un pollo, con la respiración acelerada, con una manera de pisar muy rara, respirando aire viciado, aburrida como una ostra y agotándome terriblemente para los supuestos 10 km/h (6'/km) a los que voy mientras que en la calle aguanto más de 1 hora (incluso 2h) corriendo sin parar, respirando aire puro, escuchando mi respiración acompasada a mi zancada, pisando tierrita, oliendo el campo, cruzándome con gente, con el sol o la luna bañando mi piel o la lluvia mojando mi cara, etc... en fin, no sabría decirte... ;):D.
P.A.C.I.: Plataforma Anti-Cinta Infernal, por unas calles plagadas de corredores ;):D.
Pues no sé... lo único que sé es que en la cinta lo máximo que aguanto son 15', sudando como un pollo, con la respiración acelerada, con una manera de pisar muy rara, respirando aire viciado, aburrida como una ostra y agotándome terriblemente para los supuestos 10 km/h (6'/km) a los que voy mientras que en la calle aguanto más de 1 hora (incluso 2h) corriendo sin parar, respirando aire puro, escuchando mi respiración acompasada a mi zancada, pisando tierrita, oliendo el campo, cruzándome con gente, con el sol o la luna bañando mi piel o la lluvia mojando mi cara, etc... en fin, no sabría decirte... ;):D.
P.A.C.I.: Plataforma Anti-Cinta Infernal, por unas calles plagadas de corredores ;):D.
Pues no sé... lo único que sé es que en la cinta lo máximo que aguanto son 15', sudando como un pollo, con la respiración acelerada, con una manera de pisar muy rara, respirando aire viciado, aburrida como una ostra y agotándome terriblemente para los supuestos 10 km/h (6'/km) a los que voy mientras que en la calle aguanto más de 1 hora (incluso 2h) corriendo sin parar, respirando aire puro, escuchando mi respiración acompasada a mi zancada, pisando tierrita, oliendo el campo, cruzándome con gente, con el sol o la luna bañando mi piel o la lluvia mojando mi cara, etc... en fin, no sabría decirte... ;):D.
P.A.C.I.: Plataforma Anti-Cinta Infernal, por unas calles plagadas de corredores ;):D.
jmaaranzabal
16/09/2005, 15:05
Joder! ¿por donde corres tú? Es por pasarme por ahí....
UN BACIO!!
PINCHÍN
jmaaranzabal
16/09/2005, 15:05
Joder! ¿por donde corres tú? Es por pasarme por ahí....
UN BACIO!!
PINCHÍN
jmaaranzabal
16/09/2005, 15:05
Joder! ¿por donde corres tú? Es por pasarme por ahí....
UN BACIO!!
PINCHÍN
Después de leer este post tengo aún tengo una duda ... sobre que es mejor si la cinta o la calle eso por lo visto depende de cada uno, a muchos les gusta mas la calle y a otros les gusta mas la cinta ...
Pero si sólo tienes la posibilidad de correr sobre asfalto o cinta que sera menos abrasivo para las rodillas ?? en principio parece que la cinta estará algo mas amortiguada que el asfalto así que supongo que será menos abrasivo pero que pensáis ??
Saludos
Después de leer este post tengo aún tengo una duda ... sobre que es mejor si la cinta o la calle eso por lo visto depende de cada uno, a muchos les gusta mas la calle y a otros les gusta mas la cinta ...
Pero si sólo tienes la posibilidad de correr sobre asfalto o cinta que sera menos abrasivo para las rodillas ?? en principio parece que la cinta estará algo mas amortiguada que el asfalto así que supongo que será menos abrasivo pero que pensáis ??
Saludos
Que el asfalto se debe evitar en la medida de lo posible, entiendo que correr en la calle se refiere a correr por tierra que amortigua bastante bien.
Por cierto, a que cinta os referís VHS o cassette[:0]
En resumen, creo que no hay nada como correr al aire libre, adaptándote a las condiciones del terreno y climatológicas.
Saludos.
Que el asfalto se debe evitar en la medida de lo posible, entiendo que correr en la calle se refiere a correr por tierra que amortigua bastante bien.
Por cierto, a que cinta os referís VHS o cassette[:0]
En resumen, creo que no hay nada como correr al aire libre, adaptándote a las condiciones del terreno y climatológicas.
Saludos.
Me parece más duro correr por la calle. En la calle tengo la sensación de que yo hago todo el esfuerzo y en la cinta no es exactamente igual. Además, corriendo por Madrid, que no hay más que cuestas, cuando he llevado un tiempo haciendo cinta (sólo la hago en verano y si la sala está climatizada) y vuelvo a la calle siento que no voy igual en las cuestas.
Eso sí, la cinta es un coñazoooooooo.
Me parece más duro correr por la calle. En la calle tengo la sensación de que yo hago todo el esfuerzo y en la cinta no es exactamente igual. Además, corriendo por Madrid, que no hay más que cuestas, cuando he llevado un tiempo haciendo cinta (sólo la hago en verano y si la sala está climatizada) y vuelvo a la calle siento que no voy igual en las cuestas.
Eso sí, la cinta es un coñazoooooooo.
Torroles
05/10/2005, 13:15
Hola a todos, soy un novatillo en el foro y quisiera enviar un saludo a todos.
Mejor o peor?. Distinto. La calle es más amena, se te pasa el tiempo más rápido. La cinta, las de hoy en día, son la leche, pudiéndote programar antes de empezar diferentes tipos de ritmo, cambios, cuestas inimaginables, entrenador vía internet, amortiguación según tu peso, etc. etc. Yo, con dos hernias, no puedo permitirme el lujo de correr en calle, pero sin embargo en cinta no tengo problemas. Mis trotes en la cinta son a 4,20, tengo musica cañera, un proyector, una sala de 40 mts. en casa...pero es un coñazo y vas siempre sólo!!. No puedo permitirme otra cosa. En cuanto a en cual de ellos cuesta más correr, pues también depende. Si quieres correr a un ritmo determinado en la calle con un compañero de tu mismo nivel lo haces más fácilmente, sólo, y depende del día, te costará más. En la cinta el ir sólo y encerrado es para hundir la moral (esto cuenta, de veras), pasas un calor infernal. Simplemente son diferentes.
Ea, pues dicho esto me voy a casa a correr en la cinta. Qué suerte teneis los que podeis elegir!!. Un saludo, campeones
Torroles
05/10/2005, 13:15
Hola a todos, soy un novatillo en el foro y quisiera enviar un saludo a todos.
Mejor o peor?. Distinto. La calle es más amena, se te pasa el tiempo más rápido. La cinta, las de hoy en día, son la leche, pudiéndote programar antes de empezar diferentes tipos de ritmo, cambios, cuestas inimaginables, entrenador vía internet, amortiguación según tu peso, etc. etc. Yo, con dos hernias, no puedo permitirme el lujo de correr en calle, pero sin embargo en cinta no tengo problemas. Mis trotes en la cinta son a 4,20, tengo musica cañera, un proyector, una sala de 40 mts. en casa...pero es un coñazo y vas siempre sólo!!. No puedo permitirme otra cosa. En cuanto a en cual de ellos cuesta más correr, pues también depende. Si quieres correr a un ritmo determinado en la calle con un compañero de tu mismo nivel lo haces más fácilmente, sólo, y depende del día, te costará más. En la cinta el ir sólo y encerrado es para hundir la moral (esto cuenta, de veras), pasas un calor infernal. Simplemente son diferentes.
Ea, pues dicho esto me voy a casa a correr en la cinta. Qué suerte teneis los que podeis elegir!!. Un saludo, campeones
Humphrey
05/10/2005, 13:24
Por mi parte, si se puede, calle / parque. Si no, siempre es mejor la cinta (y lo que se sufre / aburre uno...) a quedarse en casa viendo operación triunfo ¿no?
Humphrey
05/10/2005, 13:24
Por mi parte, si se puede, calle / parque. Si no, siempre es mejor la cinta (y lo que se sufre / aburre uno...) a quedarse en casa viendo operación triunfo ¿no?
a mi la cinta no me va mal, es más empecé por ella antes de pasarme a la calle y le debo el hecho de seguir corriendo, aunque tb algun que otro dolor de rodilla, porque, cuántos kms llevaba encima la cinta cuando llegué yo?
hoy prefiero el cesped, pero no lo encuentro
salu2
a mi la cinta no me va mal, es más empecé por ella antes de pasarme a la calle y le debo el hecho de seguir corriendo, aunque tb algun que otro dolor de rodilla, porque, cuántos kms llevaba encima la cinta cuando llegué yo?
hoy prefiero el cesped, pero no lo encuentro
salu2
por cierto tanto en un lado como en otro nada mejor que ir con música, aunque a decir verdad en la cinta no se lleve encima y en la calle a veces no se soporte:D
por cierto tanto en un lado como en otro nada mejor que ir con música, aunque a decir verdad en la cinta no se lleve encima y en la calle a veces no se soporte:D
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