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Ver la versión completa : La importancia de los Carbohidratos en el triatlon y atletismo de fondo



dsm2790
28/11/2011, 21:04
Quiero abrir este tema para que sepais la importancia de los carbohidratos en la dieta de un corredor bien sea de fondo o de velocidad e incluso aún mas si cabe en un triatleta.
La falta de carbohidratos en nuestra alimentación puede llevar a un bajo contenido de agua dentro de las células, haciendo menos flexibles las que forman nuestros músculos a la hora de cumplir nuestras actividades y de hacer ejercicios.
Por esto os recomiendo Viggro Mtx el carbohidrato de rápida absorción que aportará la energia necesaria para aguantar esos últimos ataques de tus rivales encuentralo ya en www.comprarproteina.com.