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Ver la versión completa : pesas



coro
04/06/2009, 22:55
me gustaría saber si es positivo o tiene alguna ventaja correr con pesas
gracias

kapurro
05/06/2009, 08:14
explicata un poco mejor....

U,U, URELES
www.nerjaatletismo.com
Proximo objetivo...y yo que sé!!!!

coro
07/06/2009, 16:37
me refiero a esas pesas que se ponen en los tobillos

federico1
07/06/2009, 18:11
Con esas pesas Goku se hacia mas furte para luchar con sus rivales. Creo que de la forma que lo preguntas a ti te serviran de poco

kapurro
08/06/2009, 09:19
Podría ser interesante ese tipo de trabajo en el primer mes de pretemporada, con idea de fortalecer un poco la musculatura plantar o los elevadores, pero si no sabes como usarlas adecuadamente....mejor dejalas.
Saludos

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